インフォメーション
こんにちわ！逆井駅徒歩30秒
目安は３ヶ月－１０減
『美しく健康的に痩せたい
』を叶えるジュピテール・栄養士の唐澤です
まだまだ暑い日が続きますが、夏バテはされていませんか
1人では続かない
、２～３kgは落ちるけど、そこから落ちない…さらにはリバウンド
一人ではもう、どうしていいかわからない
そんな貴方へ
諦めないでください
貴女が痩せられないのは、「飽きっぽい」「我慢できない
」からでもありません。
「体のメカニズムを知らないだけ」なのです。
方法さえ正しければ痩せることは簡単です
３ヶ月平均‐7㎏～‐13㎏減を可能にするジュピテールダイエットとは？？
*3食食べながら、運動しなくていいので、ストレスなし体力低下の心配もなし
*小学生～80代の方まで簡単にできる健康的なダイエット法
*体質から変えていくので、リバウンドしづらい体に
*一回15～30分程度なので、お忙しい方でも大丈夫
本気で痩せたい方は一度ご相談ください
ジュピテールでは目安3ヶ月－10kg減
カウンセリングは無料です。
０１２０－３３－１４３５まで、お電話お待ち致しております
その一歩があなたの人生を変えるチャンスになるかもしれません。
～あなたも耳ツボの先生になりませんか？～
*美と健康に興味がある方
*人から感謝される仕事をしたい方
*何かやり甲斐がある仕事をしたい方
*今のお仕事にプラスα仕事をしたい方
*お店を持つことに夢を抱く方
耳ツボの先生は美しくなりたい、健康になりたい方のお手伝いをするお仕事です。
皆様からとても感謝される、素晴らしいお仕事！
自宅の一室でもできるこのお仕事は、開業資金もあまりかからずできることも魅力の一つ！
資格自体は1日資格取得セミナーを受けて頂ければ取ることができます。
その後も私たちがフォローをしっかり行っていきます。
知識・経験がない、やってみたいけど経営の仕方がわからない、そんな方も安心して私たちにお任せ下さい
最後まで責任をもってサポートさせて頂きます。
資格取得無料説明会もございますので、気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい
04-7192-6432にお問い合わせ下さい
耳つぼダイエットサロン
ジュピテール柏店
こんにちわ！逆井駅徒歩30秒
目安は３ヶ月－１０減
『美しく健康的に痩せたい』を叶えるジュピテール・栄養士の唐澤です
先日流山で勉強会がありました
内容は…
✳︎栄養について
✳︎耳ツボ先生のダイエット体験談
✳︎指導の仕方（伝え方による違い）
✳︎サービス業としての心得
などなど、盛り沢山の内容でした
私たちは常に勉強を重ね、お客様にいかに正しい情報を提供できるか
ダイエットは消費カロリーと摂取カロリーの差が関係してきますが、食べたものをエネルギーに変えていくのに必要な栄養素があります。
お客様には、これを食べたほうが良い、控えたほうが良いなどのご提供をさせて頂きますが、それがなぜかということもしっかり理解した上で実践をしてもらいたいと思ってます。
これからも、皆さんを美しく健康な体作りのお手伝いができますよう、日々邁進してまいります
1人では続かない、２～３kgは落ちるけど、そこから落ちない…さらにはリバウンド
一人ではもう、どうしていいかわからないそんな貴方へ
諦めないでください
貴女が痩せられないのは、「飽きっぽい」「我慢できない」からでもありません。
「体のメカニズムを知らないだけ」なのです。
方法さえ正しければ痩せることは簡単です
３ヶ月平均‐7㎏～‐13㎏減を可能にするジュピテールダイエットとは？？
*3食食べながら、運動しなくていいので、ストレスなし体力低下の心配もなし
*小学生～80代の方まで簡単にできる健康的なダイエット法
*体質から変えていくので、リバウンドしづらい体に
*一回15～30分程度なので、お忙しい方でも大丈夫
本気で痩せたい方は一度ご相談ください
ジュピテールでは目安3ヶ月－10kg減
カウンセリングは無料です。
０１２０－３３－１４３５まで、お電話お待ち致しております
その一歩があなたの人生を変えるチャンスになるかもしれません。
～あなたも耳ツボの先生になりませんか？～
*美と健康に興味がある方
*人から感謝される仕事をしたい方
*何かやり甲斐がある仕事をしたい方
*今のお仕事にプラスα仕事をしたい方
*お店を持つことに夢を抱く方
耳ツボの先生は美しくなりたい、健康になりたい方のお手伝いをするお仕事です。
皆様からとても感謝される、素晴らしいお仕事！
自宅の一室でもできるこのお仕事は、開業資金もあまりかからずできることも魅力の一つ！
資格自体は1日資格取得セミナーを受けて頂ければ取ることができます。
その後も私たちがフォローをしっかり行っていきます。
知識・経験がない、やってみたいけど経営の仕方がわからない、そんな方も安心して私たちにお任せ下さい
最後まで責任をもってサポートさせて頂きます。
資格取得無料説明会もございますので、気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい
04-7192-6432にお問い合わせ下さい
耳つぼダイエットサロン
ジュピテール柏店
こんにちわ！逆井駅徒歩30秒
目安は３ヶ月－１０減
『美しく健康的に痩せたい』を叶えるジュピテール・栄養士の唐澤です
皆様の中には、夏毎年太る～という方はいらっしゃいませんか？
うちの母も毎年夏になると嘆いていました
夏は食欲が旺盛になるわけではないのに、なんで？？？と思いますよね
原因は色々あると思います。
水だけでも太ると思っている方も多いようですが、水は絶対に脂肪になることはないのです
夏だから水分補給として、炭酸、ジュース、ビールなど糖質のあるものを水分として摂っていると、太りやすくなります
そして、やっぱり夏は冷たいものを、飲んだり、食べたりしたいですよね
そうすると、内臓の冷えにつながり、血流が悪くなることで、代謝も落ちます。
冷えから体を守るために、脂肪がついていまいます。
「今日外を歩いて、あんなに汗をかいたんだから、エネルギーを相当消費した」とよく耳にしますが、
残念ながら
汗をかく＝エネルギーの消費
ではないのです
例えば、お風呂またはサウナで汗を沢山かいても、水を飲んだら体重は戻りますよね。
それと同じことで、ただ体の水分が抜けているだけで、脂肪が燃えているわけではないのです
逆に、夏は一年の中で、一番代謝が悪くなる季節
冬は、外気温が低いので、体の熱を奪われないように熱を出して、エネルギーを消費していますが、夏は外気温が高いので、熱を放出する必要がなく、脂肪で内臓温度を保とうとするので、脂肪が付きやすくもなってきます
なんてこったぁぁぁあ
って感じですよね
また、夏はどうしても暑くて汗をかきたくないと、運動量も減ったり、食事も作るのも、食べるのもめんどくさくて、簡単に単品料理で済ませてしまいがちな季節ですよね
正直私も気持ちはわかります
でも美と健康を保つためには、なるべくそういうライフスタイルな避けたいものですよね
「夏太り」を防ぐには？？？
①気持ちのいい汗をかくくらいの運動
運動はしっかりやらないと運動とは言わないとお思いになるかもですが、ストレッチでも、ラジオ体操でも立派な運動です
歯を磨きながら、かかとを上げる、足を後ろに引きながら上げるのも、立派な運動ですよ
塵も積もればで、無理せず継続できるものをおすすめします
②氷入りや冷たい飲み物から、氷抜きや、常温にしてから飲む。
これだけでも、体の代謝率は格段に変わってきます
たまに暖かい飲み物を入れて、冷えた胃腸をやさしく労ってあげると体は喜びますよ
③単品にはせず、バランスのよい食事を。
夏は、さっぱりした麺類が食べたくなりますよね
例えば、麺類には必ず薬味をつけてあげるだけでもいいのです。
麺類は小麦粉でできていますので、体を冷やします。
薬味は、栄養もありますが、体を温めたり、血液をきれいにしてくれる働きがあります。
生姜、ニンニク、ネギ、シソ、ミョウガなどを一緒に摂るといいですね
ちょっとした心がけで、夏太りは解消しますので、できるところからやってみてください
1人では続かない、２～３ｋｇは落ちるけど、そこから落ちない…さらにはリバウンド
一人ではもう、どうしていいかわからないそんな貴方へ
諦めないでください
貴女が痩せられないのは、「飽きっぽい」「我慢できない」からでもありません。
「体のメカニズムを知らないだけ」なのです。
方法さえ正しければ痩せることは簡単です
３ヶ月平均‐7㎏～‐13㎏減を可能にするジュピテールダイエットとは？？
*3食食べながら、運動しなくていいので、ストレスなし体力低下の心配もなし
*小学生～80代の方まで簡単にできる健康的なダイエット法
*体質から変えていくので、リバウンドしづらい体に
*一回15～30分程度なので、お忙しい方でも大丈夫
本気で痩せたい方は一度ご相談ください
ジュピテールでは目安3ヶ月－10kg減
カウンセリングは無料です。
０１２０－３３－１４３５まで、お電話お待ち致しております
その一歩があなたの人生を変えるチャンスになるかもしれません。
～あなたも耳ツボの先生になりませんか？～
*美と健康に興味がある方
*人から感謝される仕事をしたい方
*何かやり甲斐がある仕事をしたい方
*今のお仕事にプラスα仕事をしたい方
*お店を持つことに夢を抱く方
耳ツボの先生は美しくなりたい、健康になりたい方のお手伝いをするお仕事です。
皆様からとても感謝される、素晴らしいお仕事！
自宅の一室でもできるこのお仕事は、開業資金もあまりかからずできることも魅力の一つ！
資格自体は1日資格取得セミナーを受けて頂ければ取ることができます。
その後も私たちがフォローをしっかり行っていきます。
知識・経験がない、やってみたいけど経営の仕方がわからない、そんな方も安心して私たちにお任せ下さい
最後まで責任をもってサポートさせて頂きます。
資格取得無料説明会もございますので、気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい
04-7192-6432にお問い合わせ下さい
耳つぼダイエットサロン
ジュピテール柏店
こんにちわ！逆井駅徒歩30秒
目安は３ヶ月－１０減
『美しく健康的に痩せたい』を叶えるジュピテール・栄養士の唐澤です
8月１～2日で、私たちが属している日本痩身医学協会会長の芦屋にあるゲストハウスにてセミナーに参加して参りました。
私たち、痩身医学協会では「生活習慣病を半減していこう」を理念とさせて頂いております。
皆さんは今、日本で年間にかかる医療費ご存じですか？？
約40兆円と言われています。
一人当たり、30万円の計算になるそうです。
そのうちの約１/3が生活習慣病だそうです。
その中でも、生活習慣病＝肥満が多くを占めていると言われています。
がん、糖尿病、高血圧…などおおきな病気だけを生活習慣病というわけではないのです。
冷え症、便秘、肩こり、頭痛、花粉症、アレルギー…なども立派な生活習慣病です
「薬を飲めば治るから」「これを飲んでいれば安心だから」とむやみに薬に頼る方もいらっしゃるかもしれません。
薬は楽にはなりますが、怖いモノでもあります。
副作用って聞いたことありませんか？
薬剤師さんからもお薬を頂くときに、副作用について簡単に説明をうけることがあると思います。
頭痛や吐き気、眠気、胃のむかつき…
など、お薬によって様々ですよね。
臓器に負担をかけるものもあります。
お薬で症状を抑えていても、他の症状が出ていたら、きりがないですよね
それだけ体に負担をかけているのです。
じゃぁどうすればいいの
そこで私たちの出番です
耳つぼダイエットってダイエットではないの？
とお思いになるかもしれませんが、ダイエットはもちろんですが、体質改善ができるダイエット
中には、ダイエットではなく、体質改善をしたいからといらっしゃる方も沢山いらっしゃいます。
私たちの体は３７兆個の細胞でできています。
その細胞は、なんと、私たちの口に入るものから出来上がるのです。
筋肉も血液、骨、内臓もみ～んなそうです
口に入るもの＝栄養素、酸素、水
今どんな食生活、ライフスタイルで今の体が出来上がっているか。
それをどう改善していけば綺麗に健康的なカラダがつくれるか。
ジュピテールでは栄養士があなたの体づくりをサポート致します
薬に頼らず、体の中から健康にしていきたいですよね
栄養士が指導と聞くと難しい厳しい
とお思いになるかもしれませんが、全く厳しくもないですし（笑）誰でもできる簡単なことしか言いません
私がアドバイスをするうえで大事にしていることは、なぜそうした方がいいのかを根本的に理解をしたうえで実践をしてもらいたいのです
それがわかれば、じゃぁこういう時は、こうしようかなぁ、こういう食材を食べようかなぁなど、ご自身で気付き、ご自身で健康やリバウンドをしない体にできるからです。
例えば、ダイエット中炭水化物を抜く方がいらっしゃいますが、反動が来ますし、人間には炭水化物は大切です。それはなぜか？とか
睡眠不足だと、なんで太りやすいのか？
外食やイベント事があってもダイエットできる方法
等々、今までのライフスタイルと変えないでもダイエットや体質改善ができる「方法」「習慣」を身に付けて頂きたいのです
自分の体は自分でしか守れません。
私も体が弱く、重度のアトピー、便秘、冷え症、不眠症…色々と経験をし、耳つぼで体質改善をしてから、健康がいかに大切かを実感させられました。
一度しかない人生を、今のままで過ごすのか、綺麗に健康的にイキイキとした姿で過ごすかは、、選択するのは自分なのです。
昨日会長から学んだことです。
選択しているのはすべて自分。
どこに行くか。何を食べるか。どうするか…
その通りだなと思いました。
ジュピテールでは、チラシやネットを見ては、何度も何度も迷って予約したという方がほとんどです。
「やってよかった」と沢山の方から喜んで頂ける度に、私もとてもやりがいと生きがいを感じます。
今日のお客様も、「コレステロールと中性脂肪が下がったんです」と健康診断の結果を持ってきてくださりました
右の表が昨年の結果で、左側が耳つぼを始めてからの結果だそうです
中性脂肪なんて約半分まで下がりました
とても喜んでいる姿をみて、また仕事頑張ろと思えた出来事でした
「痩せたい」「健康になりたい」と強く願うかたは
無料カウンセリングのご予約を
これからの人生、変わるか変わらないかは貴方次第です
1人では続かない、２～３kgは落ちるけど、そこから落ちない…さらにはリバウンド
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*3食食べながら、運動しなくていいので、ストレスなし体力低下の心配もなし
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自宅の一室でもできるこのお仕事は、開業資金もあまりかからずできることも魅力の一つ！
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